Можно ли разряжать iPhone до 0% и как правильно обращаться с батареей

Почему разряд «в ноль» вреден

Разряжать iPhone до 0% на постоянной основе не стоит: это ускоряет старение литий‑ионного аккумулятора.

Когда телефон выключается на «0%», внутри всё ещё остаётся небольшой резерв, но при длительном хранении в таком состоянии он тоже исчерпывается, и начинается глубокая разрядка.

При глубокой разрядке:

• Идут необратимые химические процессы
• Падает реальная ёмкость батареи
• Растёт риск, что аккумулятор больше не «поднимется» и потребуется замена

Оптимальный диапазон заряда

Литий‑ионным батареям не нужна «тренировка» полными циклами от 0% до 100%.

Им комфортнее работать в среднем диапазоне:

• Старайтесь держать заряд примерно в пределах 20–80%
• По возможности избегайте регулярных уходов ниже 20%
• Постоянное 100% тоже нежелательно, особенно в жаре

На новых версиях iOS имеет смысл включать «Оптимизированную зарядку», чтобы система сама задерживала заряд выше 80% до вашего типичного времени пробуждения.

Что делать, если iPhone уже разрядился в ноль

Если телефон всё‑таки выключился:

1. Сразу поставьте его на зарядку, не оставляйте разряженным на дни или недели
2. Используйте оригинальное или сертифицированное зарядное устройство
3. Дайте зарядиться хотя бы до 20–30% перед активной нагрузкой

Когда разряд до 0% уместен (калибровка)

Иногда индикатор заряда «врёт»: телефон выключается, скажем, на 15–20%.

В таком случае можно редко сделать один полный цикл (разряд до выключения и заряд до 100%), чтобы откалибровать программный датчик.

Важно:

• Делать это только при явной необходимости
• Не повторять чаще 1–2 раз в год

Краткий вывод: Регулярная разрядка до 0% ускоряет деградацию батареи. Здоровая привычка — подзаряжать при падении уровня ниже ~20% и не держать устройство постоянно на 100%. Аккумулятор — расходник, но щадящий режим зарядки заметно продлевает срок его нормальной работы.